更新

昨日に続き、今日もこの夏の最高気温を更新したそうです{晴れ}
光化学スモッグ注意報も出てました{→↓}

ただただ暑いです。
ちょっと動いただけでデブ汗が{汗}

でも、ステラ（ボーダー・コリー）とのお散歩ではディスクトレーニング続けています。
少しずつだけど反応は良くなってきたかな？
これは忍耐が必要です{あせ}