健康 メタボリックシンドローム予備軍からの脱出2 メタボ認定されたあと、自分の感覚で食事の制限を始めたが思ったようには体重は減らなかった。 どのようにしたら体重が減るのかをネットで検索する日々。 GWすぎにダイエット7というソフトを発見した。 ダイエット7 このソフトをまず... 2014.03.25 健康
健康 メタボリックシンドローム予備軍からの脱出１ ２０１３年２月２０日 健康診断でメタボリックシンドローム予備軍の認定されました。 アルコールの量は減らせましたがその分が食べ物摂取になっていたようで、 人生MAXの体重となっており、そのうえ収縮期血圧が１３０を超える事態で... 2013.10.24 健康
健康