大分良くなってきました

ぎっくり腰の方はかなり良くなりました。
普通に立位体前屈が出来るようになりました{ヘヘヘ}

機敏に動く事には少し不安がありますが、寝起きが出来れば充分です。
あとは４時間も座ったり経ったりしていると鈍い痛みが出てきます{だめだ}
こちらは運動不足かな。

ステラ（ボーダー・コリー）の散歩もてきぱきと出来るようになって{キラキラ笑顔}
今日は一段と寒かったなぁ。