もう少しで元気になります

健康

年末、肉離れをおこした左ふくらはぎですが、大分良くなりました。
まだ少々違和感があります。

整体にいって電気を流して、薬を塗ってもらいました。


痛む左足をかばって歩いていたので他のところがガタガタです。
股関節と膝は重傷です{泣}
体重が重いと負担がでかいですね。

少しは痩せなくては…..{がっかり}

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